Kemp vol.2

Sobotní tréninky ve znamení Wrestlingu/Juda & Postoje

O 1. Trénink se nám postaral @jan_jezek39 brown belt v judu, který v září jde dělat black belt. Honza nás provedl efektivními hody, hezky nás k nim dovedl. Takže mu tímhle moc děkujeme.

2. Trénink jsme odjeli v postoji pod vedením @david_zavoda , který nám udělal malý vhled do základů a práci s úhlováním, takže taky děkujeme.

Neděle

1. Trénink ve znamení grapplingu pro MMA, kde @j.musil88 a @david_zavoda , projeli základy passing guardu a téčka. K tomu přidali crucifix a ukončovačky + nějaký dirty grappling.
+ Potahání v kimonu 🥋

2. Trénink, zakončení kempu sparringama. Krásných 20 kol.